Horarios actividades dirigidas

HORARIOS MERCADAL

Consulta los horarios de las actividades dirigidas de nuestro centro.
Si haces clic en de la actividad encontrarás información ampliada.

HORARIOS DE SEPTIEMBRE A JUNIO

De lunes a viernes
De 8.00 a 13.00 y de 16.00 a 22.00

Sábados
De 9.00 a 13.00

Domingos
Cerrado

HORARIOS DE JULIO A AGOSTO

De lunes a viernes
De 8.00 a 14.00 y de 17.00 a 21.00

Sábados y domingos
Cerrado

PILATES, SPINNING, GIM. GENTE MAYOR, PATINAJE,
BIO TRAINING, BIO RUNNING, BIO JUMP, MULTIDEPORTE, BIO ZUMBA

Biosport Menorca

HORARI MAÑANA

Selecciona
GENTE MAYOR
SPINNING
PILATES
YOGA
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
LUNES
LUNES
PILATES G1
08:45 - 09:40
Sala 1
PILATES G1
08:45 - 09:40
Sala 1

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

MARTES
MARTES
CYCLING G2
08:45 - 09:40
Sala 2
CYCLING G2
08:45 - 09:40
Sala 2

Spinning

Programa eficaz de entrenamiento cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática.

GIM. GENTE MAYOR
10:00 - 11:00
Pista
GIM. GENTE MAYOR
10:00 - 11:00
Pista

Gent Gran

Grupos de entrenamiento para personas mayores con diferentes formas de enfocar las clases, donde la actividad en agua aporta unos beneficios espectaculares para mejorar la calidad de vida.

MIÉRCOLES
MIÉRCOLES
PILATES G1
08:45 - 09:40
Sala 1
PILATES G1
08:45 - 09:40
Sala 1

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

JUEVES
JUEVES
CYCLING G2
08:45 - 09:40
Sala 2
CYCLING G2
08:45 - 09:40
Sala 2

Spinning

Programa eficaz de entrenamiento cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática.

GIM. GENTE MAYOR
10:00 - 11:00
Pista
GIM. GENTE MAYOR
10:00 - 11:00
Pista

Gent Gran

Grupos de entrenamiento para personas mayores con diferentes formas de enfocar las clases, donde la actividad en agua aporta unos beneficios espectaculares para mejorar la calidad de vida.

VIERNES
VIERNES

HORARI TARDE

Selecciona
PILATES
PATINAJE
ZUMBA
SPINNING
BIO RUNNING
MULTIDEPORTE
BIO PUMP
BIO TRAINING
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
LUNES
LUNES
PATINAJE INFANTIL 1
15:45 - 17:15
Pista
PATINAJE INFANTIL 1
15:45 - 17:15
Pista

Patinaje

Actividades dirigidas tanto a niños como a adultos con música y coreografía con diferentes estilos y movimientos artísticos sobre patines de cuatro ruedas.

GRIT FUNCTIONAL G1
17:00 - 17:55
Sala 1
GRIT FUNCTIONAL G1
17:00 - 17:55
Sala 1

Grit

BODY PUMP G1
18:00 - 18:55
Sala 1
BODY PUMP G1
18:00 - 18:55
Sala 1

Bio Pump

Sesión coreografiada de entrenamiento con barras y discos para tonificar y mejorar tu forma física en general.

BIO RUNNING INICIACIÓ
19:00 - 20:00
Exterior
BIO RUNNING INICIACIÓ
19:00 - 20:00
Exterior

Actividad pensada para correr en grupo de iniciación. Dos días a la semana se hace una hora de actividad supervisada por un entrenador. Biorruning

CYCLING G1
19:10 - 20:05
Sala 2
CYCLING G1
19:10 - 20:05
Sala 2

Spinning

Programa eficaz de entrenamiento cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática.

PILATES G2
20:10 - 21:05
Sala 1
PILATES G2
20:10 - 21:05
Sala 1

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

BIO RUNNING AVANZADO
20:15 - 21:15
Exterior
BIO RUNNING AVANZADO
20:15 - 21:15
Exterior

Actividad pensada para correr en grupo independientemente del nivel que tengas. Dos días a la semana se hace una hora de actividad supervisada por un entrenador. Biorruning

MARTES
MARTES
CYCLING G3
17:00 - 17:55
Sala 2
CYCLING G3
17:00 - 17:55
Sala 2

Spinning

Programa eficaz de entrenamiento cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática.

TRX
18:00 - 18:55
Sala 1
TRX
18:00 - 18:55
Sala 1

BODY JUMP
18:05 - 19:00
Sala 2
BODY JUMP
18:05 - 19:00
Sala 2

Bio Jump

Nuevo estilo de actividad dirigida realizada sobre un pequeño trampolín. Se trabaja la fuerza, la resistencia muscular y la capacidad cardiovascular.

ZUMBA
19:05 - 20:00
Sala 2
ZUMBA
19:05 - 20:00
Sala 2

Zumba

Entrenamiento cardiovascular que se basa en una coreografía.

PILATES G3
19:10 - 20:05
Sala 1
PILATES G3
19:10 - 20:05
Sala 1

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

PILATES-BALANCE G1
20:05 - 21:00
Sala 2
PILATES-BALANCE G1
20:05 - 21:00
Sala 2

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

MIÉRCOLES
MIÉRCOLES
PATINAJE INFANTIL 1
15:45 - 17:15
Pista
PATINAJE INFANTIL 1
15:45 - 17:15
Pista

Patinaje

Actividades dirigidas tanto a niños como a adultos con música y coreografía con diferentes estilos y movimientos artísticos sobre patines de cuatro ruedas.

GRIT FUNCTIONAL G1
17:00 - 17:55
Sala 1
GRIT FUNCTIONAL G1
17:00 - 17:55
Sala 1

Grit

BODY PUMP G1
18:00 - 18:55
Sala 1
BODY PUMP G1
18:00 - 18:55
Sala 1

Bio Pump

Sesión coreografiada de entrenamiento con barras y discos para tonificar y mejorar tu forma física en general.

BIO RUNNING INICIACIÓ
19:00 - 20:00
Exterior
BIO RUNNING INICIACIÓ
19:00 - 20:00
Exterior

Actividad pensada para correr en grupo de iniciación. Dos días a la semana se hace una hora de actividad supervisada por un entrenador. Biorruning

CYCLING G1
19:10 - 20:05
Sala 2
CYCLING G1
19:10 - 20:05
Sala 2

Spinning

Programa eficaz de entrenamiento cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática.

PILATES G2
20:10 - 21:05
Sala 1
PILATES G2
20:10 - 21:05
Sala 1

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

BIO RUNNING AVANZADO
20:15 - 21:15
Exterior
BIO RUNNING AVANZADO
20:15 - 21:15
Exterior

Actividad pensada para correr en grupo independientemente del nivel que tengas. Dos días a la semana se hace una hora de actividad supervisada por un entrenador. Biorruning

JUEVES
JUEVES
CYCLING G3
17:00 - 17:55
Sala 2
CYCLING G3
17:00 - 17:55
Sala 2

Spinning

Programa eficaz de entrenamiento cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática.

TRX
18:00 - 18:55
Sala 1
TRX
18:00 - 18:55
Sala 1

BODY JUMP
18:05 - 19:00
Sala 2
BODY JUMP
18:05 - 19:00
Sala 2

Bio Jump

Nuevo estilo de actividad dirigida realizada sobre un pequeño trampolín. Se trabaja la fuerza, la resistencia muscular y la capacidad cardiovascular.

ZUMBA
19:05 - 20:00
Sala 2
ZUMBA
19:05 - 20:00
Sala 2

Zumba

Entrenamiento cardiovascular que se basa en una coreografía.

PILATES G3
19:10 - 20:05
Sala 1
PILATES G3
19:10 - 20:05
Sala 1

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

PILATES-BALANCE G1
20:05 - 21:00
Sala 2
PILATES-BALANCE G1
20:05 - 21:00
Sala 2

Pilates

Técnica de entrenamiento global que, desde el trabajo de la parte central del cuerpo, proporciona una mejora postural, de la concentración, respiración y tono muscular.

VIERNES
VIERNES
GRIT FUNCTIONAL G2
17:00 - 17:55
Sala 1
GRIT FUNCTIONAL G2
17:00 - 17:55
Sala 1

Grit

BODY PUMP G2
18:00 - 18:55
Sala 1
BODY PUMP G2
18:00 - 18:55
Sala 1

Bio Pump

Sesión coreografiada de entrenamiento con barras y discos para tonificar y mejorar tu forma física en general.

MONITORES SALA FITNESS

Biosport Menorca

10:00
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12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00

Aquí teniu un petit vídeo resum de la jornada final de la Biosport Cup Menorca que va tenir lloc la passada setmana… twitter.com/i/web/status/1…

Hace alrededor de 5 meses del Twitter de Biosport Menorca vía Facebook

#actitudBIO

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SEPTIEMBRE - JUNIO
De lunes a viernes
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de 8.00 a 13.30 y de 17.00 a 21.00
Sábados y domingos
Cerrado

TELÉFONO

971 37 52 36

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