Horaris d’activitats dirigides

HORARIS D’ACTIVITATS DIRIGIDES DES MERCADAL

Consulteu els horaris de les activitats dirigides del centre. Els mesos de juliol i agost no hi ha activitat.
Si cliqueu sobre l’activitat trobareu informació ampliada.

L’horari general de Biosport es Mercadal és:
De dilluns a divendres de 8.00 a 13.00 h i de 16.00 a 22.00 h, dissabtes de 9.00 a 13.00 h, diumenges tancat.

Juliol i agost
De dilluns a divendres de 8.00 a 14.00 h i de 17.30 a 21.30 h, dissabtes i diumenges tancat.

PILATES, SPINNING, GIM. GENT GRAN, PATINATGE,
BIO TRAINING, BIO RUNNING, BIO JUMP, MULTIESPORT, BIO ZUMBA

PILATES, IOGA, SPINNING, GIM. GENT GRAN

HORARI MATÍ

Selecciona
GENT GRAN
SPINNING
PILATES
IOGA
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
DILLUNS
DILLUNS
SPINNING 1
09:00 - 10:00
Sala 1
SPINNING 1
09:00 - 10:00
Sala 1

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta de sala.

GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista
GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

DIMARTS
DIMARTS
PILATES 1
08:30 - 09:30
Pista
PILATES 1
08:30 - 09:30
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIMECRES
DIMECRES
SPINNING 1
09:00 - 10:00
Sala 1
SPINNING 1
09:00 - 10:00
Sala 1

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta de sala.

GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista
GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

DIJOUS
DIJOUS
PILATES 1
08:30 - 09:30
Pista
PILATES 1
08:30 - 09:30
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIVENDRES
DIVENDRES

HORARI TARDA

Selecciona
PILATES
PATINATGE
ZUMBA
SPINNING
BIO RUNNING
MULTIESPORT
BIO PUMP
BIO TRAINING
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
DILLUNS
DILLUNS
PATINATGE INFANTIL 1
16:00 - 17:00
Pista
PATINATGE INFANTIL 1
16:00 - 17:00
Pista

Patinatge

Activitats dirigides tant per a infants com per a adults amb música i coreografiada amb diferents estils i moviments artístics sobre patins de quatre rodes.

PILATES 1
17:00 - 18:00
Pista
PILATES 1
17:00 - 18:00
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

ZUMBA 1
18:05 - 19:00
Pista
ZUMBA 1
18:05 - 19:00
Pista

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d’entrenament cardiovascular al so de més de vint ritmes diferents incloent-hi salsa, merengue, reggaeton, flamenc, etc.

BIO JUMP 1
18:05 - 19:00
Pista
BIO JUMP 1
18:05 - 19:00
Pista

Bio Jump

Nou estil d’activitat dirigida realitzada sobre un petit trampolí. Es millora la força, la resistència muscular i la capacitat cardiovascular.

BIO PUMP 1
19:05 - 20:05
Pista
BIO PUMP 1
19:05 - 20:05
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d’entrenament amb barres i discos per tonificar i millorar la forma física en general.

SPINNING 2
19:10 - 20:10
Sala 1
SPINNING 2
19:10 - 20:10
Sala 1

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta de sala.

BIO RUNNING ‒ OUTDOOR
20:15 - 21:15
Pista
BIO RUNNING ‒ OUTDOOR
20:15 - 21:15
Pista

Es tracta d’una activitat per córrer en grup independentment del nivell que tinguis. Dos dies a la setmana es fa una hora d’activitat supervisada per entrenadors.

DIMARTS
DIMARTS
ZUMBA KIDS
17:00 - 18:00
Pista
ZUMBA KIDS
17:00 - 18:00
Pista

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d’entrenament cardiovascular al so de més de vint ritmes diferents incloent-hi salsa, merengue, reggaeton, flamenc, etc.

SPINNING 3
17:00 - 18:00
Sala 1
SPINNING 3
17:00 - 18:00
Sala 1

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta de sala.

MULTIESPORT
17:00 - 18:00
Pista
MULTIESPORT
17:00 - 18:00
Pista

Multiesport

Ensenyament per a infants per practicar i aprendre els coneixements inicials bàsics de diferents esports amb jocs orientats a la psicomotricitat i a la coordinació mental i física amb disciplines individuals i col·lectives (de 4 a 7 anys).

BIO TRAINING TRX
18:05 - 19:00
BIO TRAINING TRX
18:05 - 19:00

BIO TRAINING TRX
18:05 - 19:00
Pista
BIO TRAINING TRX
18:05 - 19:00
Pista

PILATES 3
19:05 - 20:05
Pista
PILATES 3
19:05 - 20:05
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

BIO JUMP 2
19:30 - 20:30
Pista
BIO JUMP 2
19:30 - 20:30
Pista

Bio Jump

Nou estil d’activitat dirigida realitzada sobre un petit trampolí. Es millora la força, la resistència muscular i la capacitat cardiovascular.

PILATES 3
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES 3
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES 4
20:05 - 21:05
Pista
PILATES 4
20:05 - 21:05
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIMECRES
DIMECRES
PATINATGE INFANTIL 1
16:00 - 17:00
Pista
PATINATGE INFANTIL 1
16:00 - 17:00
Pista

Patinatge

Activitats dirigides tant per a infants com per a adults amb música i coreografiada amb diferents estils i moviments artístics sobre patins de quatre rodes.

PILATES 1
17:00 - 18:00
Pista
PILATES 1
17:00 - 18:00
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

ZUMBA 1
18:05 - 19:00
Sala 1
ZUMBA 1
18:05 - 19:00
Sala 1

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d’entrenament cardiovascular al so de més de vint ritmes diferents incloent-hi salsa, merengue, reggaeton, flamenc, etc.

BIO JUMP 1
18:05 - 19:00
Pista
BIO JUMP 1
18:05 - 19:00
Pista

Bio Jump

Nou estil d’activitat dirigida realitzada sobre un petit trampolí. Es millora la força, la resistència muscular i la capacitat cardiovascular.

BIO PUMP 1
19:05 - 20:05
Pista
BIO PUMP 1
19:05 - 20:05
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d’entrenament amb barres i discos per tonificar i millorar la forma física en general.

SPINNING 2
19:10 - 20:10
Sala 1
SPINNING 2
19:10 - 20:10
Sala 1

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta de sala.

BIO RUNNING ‒ OUTDOOR
20:15 - 21:15
Pista
BIO RUNNING ‒ OUTDOOR
20:15 - 21:15
Pista

Es tracta d’una activitat per córrer en grup independentment del nivell que tinguis. Dos dies a la setmana es fa una hora d’activitat supervisada per entrenadors.

DIJOUS
DIJOUS
ZUMBA KIDS
17:00 - 18:00
Pista
ZUMBA KIDS
17:00 - 18:00
Pista

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d’entrenament cardiovascular al so de més de vint ritmes diferents incloent-hi salsa, merengue, reggaeton, flamenc, etc.

SPINNING 3
17:00 - 18:00
Sala 1
SPINNING 3
17:00 - 18:00
Sala 1

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta de sala.

MULTIESPORT
17:00 - 18:00
Pista
MULTIESPORT
17:00 - 18:00
Pista

Multiesport

Ensenyament per a infants per practicar i aprendre els coneixements inicials bàsics de diferents esports amb jocs orientats a la psicomotricitat i a la coordinació mental i física amb disciplines individuals i col·lectives (de 4 a 7 anys).

BIO TRAINING TRX
18:05 - 19:00
Pista
BIO TRAINING TRX
18:05 - 19:00
Pista

PILATES 3
19:05 - 20:05
Pista
PILATES 3
19:05 - 20:05
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

BIO JUMP 2
19:30 - 20:30
Pista
BIO JUMP 2
19:30 - 20:30
Pista

Bio Jump

Nou estil d’activitat dirigida realitzada sobre un petit trampolí. Es millora la força, la resistència muscular i la capacitat cardiovascular.

PILATES 4
20:05 - 21:05
Pista
PILATES 4
20:05 - 21:05
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIVENDRES
DIVENDRES
PILATES 5
17:00 - 18:00
Pista
PILATES 5
17:00 - 18:00
Pista

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

ZUMBA 2
18:05 - 19:00
Sala 1
ZUMBA 2
18:05 - 19:00
Sala 1

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d’entrenament cardiovascular al so de més de vint ritmes diferents incloent-hi salsa, merengue, reggaeton, flamenc, etc.

BIO JUMP 3
18:05 - 19:00
Pista
BIO JUMP 3
18:05 - 19:00
Pista

Bio Jump

Nou estil d’activitat dirigida realitzada sobre un petit trampolí. Es millora la força, la resistència muscular i la capacitat cardiovascular.

BIO PUMP 2
19:05 - 20:05
Pista
BIO PUMP 2
19:05 - 20:05
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d’entrenament amb barres i discos per tonificar i millorar la forma física en general.

MONITOR SALA FITNESS

PILATES, IOGA, SPINNING, GIM. GENT GRAN

Bona nit! Busques una activitat diferent per tonificar-te i posar-te en forma acompanyada dels millor monitors i... fb.me/7dX1pWcJs

Fa 6 dies del Twitter de Biosport Menorca via Facebook

#actitudBIO

SEGUEIX-NOS

CONSULTES?

PREGUNTA’NS

HORARIS D’ATENCIÓ AL CLIENT

SETEMBRE - JUNY
De dilluns a divendres
De 8.00 a 13.00 h i de 16.00 a 22.00 h
Dissabtes
De 9.00 a 13.00 h
Diumenges
Tancat

JULIOL - AGOST
De dilluns a divendres
De 8.00 a 13.30 h i de 17.00 a 21.00 h
Dissabtes i diumenges
Tancat

TELÈFON

971 375 236

ADREÇA ELECTRÒNICA

 He llegit i accepto l'avís legal

FacebookTwitterGoogle+Share