Horaris de les activitats dirigides d’Alaior

HORARIS DE LES ACTIVITATS DIRIGIDES D’ALAIOR

Consulteu els horaris de les activitats dirigides del centre.
Si cliqueu sobre l’activitat trobareu informació ampliada.

L’horari general de Biosport Alaior és :
De setembre a juny, de dilluns a divendres de 8.30 a 13.30 h i de 15.30 a 23.00 h.
De juliol a agost, de dilluns a divendres de 7.30 a 15.00 h.

HORARI MATÍ

Selecciona
PILATES
GENT GRAN
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
DILLUNS
DILLUNS
PILATES G-4
09:00 - 10:00
sala 1
PILATES G-4
09:00 - 10:00
sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIMARTS
DIMARTS
GERONTOGIMNASIA G-2
08:30 - 09:30
Pista
GERONTOGIMNASIA G-2
08:30 - 09:30
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

PILATES G-5
09:00 - 10:00
sala 1
PILATES G-5
09:00 - 10:00
sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

GERONTOGIMNASIA G-3
09:30 - 10:30
Pista
GERONTOGIMNASIA G-3
09:30 - 10:30
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

DIMECRES
DIMECRES
PILATES G-4
09:00 - 10:00
sala 1
PILATES G-4
09:00 - 10:00
sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIJOUS
DIJOUS
GERONTOGIMNASIA G-2
08:30 - 09:30
Pista
GERONTOGIMNASIA G-2
08:30 - 09:30
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

PILATES G-5
09:00 - 10:00
Sala 1
PILATES G-5
09:00 - 10:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

GERONTOGIMNASIA G-3
09:30 - 10:30
Pista
GERONTOGIMNASIA G-3
09:30 - 10:30
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

DIVENDRES
DIVENDRES

HORARI TARDA

Selecciona
PILATES
ZUMBA
MANTENIMENTO
BIO PUMP
SPINNING
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
LUNES
LUNES
FUNCTIONAL GRIT G-23
16:30 - 17:30
Sala 2
FUNCTIONAL GRIT G-23
16:30 - 17:30
Sala 2

Grit

PILATES G-7
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES G-7
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-8
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-8
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

ZUMBA G-24
19:00 - 20:00
Sala 2
ZUMBA G-24
19:00 - 20:00
Sala 2

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d'entrenament cardiovascular al so de més de vint rimes diferents incloient salsa, merengue, regueton, flamenco...

PILATES G-9
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-9
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

BIO PUMP G-1
20:00 - 21:00
Pista
BIO PUMP G-1
20:00 - 21:00
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d'entrenament amb barres i discs per tonificar i millorar la teva condició física en general.

CYCLING G-17
20:10 - 21:00
Sala 2
CYCLING G-17
20:10 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

MARTES
MARTES
PILATES G-10
17:00 - 18:00
Sala 1
PILATES G-10
17:00 - 18:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-11
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES G-11
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-12
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-12
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-13
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-13
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-18
20:10 - 21:00
Sala 2
SPINNING G-18
20:10 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-14
21:00 - 22:00
Sala 1
PILATES G-14
21:00 - 22:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

MIÉRCOLES
MIÉRCOLES
FUNCTIONAL GRIT G-23
16:30 - 17:30
Sala 2
FUNCTIONAL GRIT G-23
16:30 - 17:30
Sala 2

Grit

PILATES G-7
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES G-7
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-8
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-8
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

ZUMBA G-24
19:00 - 20:00
Sala 2
ZUMBA G-24
19:00 - 20:00
Sala 2

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d'entrenament cardiovascular al so de més de vint rimes diferents incloient salsa, merengue, regueton, flamenco...

PILATES G-9
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-9
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

CYCLING G-17
20:00 - 21:00
Sala 2
CYCLING G-17
20:00 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

BIO PUMP G-1
20:00 - 21:00
Pista
BIO PUMP G-1
20:00 - 21:00
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d'entrenament amb barres i discs per tonificar i millorar la teva condició física en general.

JUEVES
JUEVES
PILATES G-10
17:00 - 18:00
Sala 1
PILATES G-10
17:00 - 18:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-11
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES G-11
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

CYCLING G-20
19:00 - 20:00
Sala 2
CYCLING G-20
19:00 - 20:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-12
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-12
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-13
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-13
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

CYCLING G-18
20:10 - 21:00
Sala 2
CYCLING G-18
20:10 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-14
21:00 - 22:00
Sala 1
PILATES G-14
21:00 - 22:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

VIERNES
VIERNES
FUNCTIONAL GRIT G-23
16:30 - 17:30
Sala 2
FUNCTIONAL GRIT G-23
16:30 - 17:30
Sala 2

Grit

PILATES G-15
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-15
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

CYCLING G-20
20:00 - 21:00
Sala 2
CYCLING G-20
20:00 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

HORARI MONITOR

Durant el mes d’agost, de dilluns a divendres, de les 18 a les 21.30 hores. Dissabte, de 8.30 a 10 hores.

Aquí teniu un petit vídeo resum de la jornada final de la Biosport Cup Menorca que va tenir lloc la passada setmana… twitter.com/i/web/status/1…

About 8 months ago from Biosport Menorca's Twitter via Facebook

#actitudBIO

SEGUEIX-NOS

CONSULTES?

PREGUNTA’NS

HORARIS D'ATENCIÓ AL CLIENT

SETEMBRE - JUNY
De dilluns a divendres
De 8.00 a 23.00 h
Dissabtes
De 9.00 a 13.00 h (segons activitats de clubs)
Diumenges
Tancat (segons activitats de clubs)

JULIOL - AGOST
De dilluns a divendres
De 8.00 a 15.00 h
Dissabtes
TANCAT

TELÈFON

971 372 885

ADREÇA ELECTRÒNICA

 He llegit i accepto l'avís legal

FacebookTwitterShare

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close