Horaris de les activitats dirigides d’Alaior

HORARIS DE LES ACTIVITATS DIRIGIDES D’ALAIOR

Consulteu els horaris de les activitats dirigides del centre.
Si cliqueu sobre l’activitat trobareu informació ampliada.

L’horari general de Biosport Alaior és :
De setembre a juny, de dilluns a divendres de 8.30 a 13.30 h i de 15.30 a 23.00 h.
De juliol a agost, de dilluns a divendres de 7.30 a 15.00 h.

HORARI MATÍ

Selecciona
PILATES
GENT GRAN
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
DILLUNS
DILLUNS
PILATES G-7
09:00 - 10:00
sala 1
PILATES G-7
09:00 - 10:00
sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIMARTS
DIMARTS
PILATES G-8
09:00 - 10:00
sala 1
PILATES G-8
09:00 - 10:00
sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

GIM. GENT GRAN
09:00 - 10:00
Pista
GIM. GENT GRAN
09:00 - 10:00
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista
GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

DIMECRES
DIMECRES
PILATES G-7
09:00 - 10:00
sala 1
PILATES G-7
09:00 - 10:00
sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

DIJOUS
DIJOUS
PILATES G-8
09:00 - 10:00
Sala 1
PILATES G-8
09:00 - 10:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d’entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, de la respiració i del to muscular.

GIM. GENT GRAN
09:00 - 10:00
Pista
GIM. GENT GRAN
09:00 - 10:00
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista
GIM. GENT GRAN
10:00 - 11:00
Pista

Gent Gran

Activitat orientada a millorar la mobilitat, la coordinació i la capacitat cardiovascular.

DIVENDRES
DIVENDRES

HORARI TARDA

Selecciona
PILATES
ZUMBA
MANTENIMENTO
BIO PUMP
SPINNING
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
LUNES
LUNES
PILATES G-10
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES G-10
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-11
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-11
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-22
19:00 - 20:00
Sala 2
SPINNING G-22
19:00 - 20:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-12
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-12
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

ZUMBA G-24
20:00 - 21:00
Sala 2
ZUMBA G-24
20:00 - 21:00
Sala 2

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d'entrenament cardiovascular al so de més de vint rimes diferents incloient salsa, merengue, regueton, flamenco...

BODY PUMP
20:00 - 21:00
Pista
BODY PUMP
20:00 - 21:00
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d'entrenament amb barres i discs per tonificar i millorar la teva condició física en general.

MARTES
MARTES
PILATES G-13
17:00 - 18:00
Sala 1
PILATES G-13
17:00 - 18:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES TERAPEUTICO
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES TERAPEUTICO
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-15
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-15
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-21
20:00 - 21:00
Sala 2
SPINNING G-21
20:00 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-16
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-16
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-17
21:00 - 22:00
Sala 1
PILATES G-17
21:00 - 22:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-22
21:00 - 22:00
Sala 2
SPINNING G-22
21:00 - 22:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

MIÉRCOLES
MIÉRCOLES
PILATES G-9
17:00 - 18:00
Sala 1
PILATES G-9
17:00 - 18:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-10
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES G-10
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-11
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-11
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-22
19:00 - 20:00
Sala 2
SPINNING G-22
19:00 - 20:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-12
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-12
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

ZUMBA G-24
20:00 - 21:00
Sala 2
ZUMBA G-24
20:00 - 21:00
Sala 2

Zumba

Disciplina coreogràfica amb exercicis específics d'entrenament cardiovascular al so de més de vint rimes diferents incloient salsa, merengue, regueton, flamenco...

BODY PUMP
20:00 - 21:00
Pista
BODY PUMP
20:00 - 21:00
Pista

Bio Pump

Sessió coreografiada d'entrenament amb barres i discs per tonificar i millorar la teva condició física en general.

JUEVES
JUEVES
PILATES G-13
17:00 - 18:00
Sala 1
PILATES G-13
17:00 - 18:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES TERAPEUTICO
18:00 - 19:00
Sala 1
PILATES TERAPEUTICO
18:00 - 19:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-20
19:00 - 20:00
Sala 2
SPINNING G-20
19:00 - 20:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-15
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-15
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-21
20:00 - 21:00
Sala 2
SPINNING G-21
20:00 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

PILATES G-16
20:00 - 21:00
Sala 1
PILATES G-16
20:00 - 21:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

PILATES G-17
21:00 - 22:00
Sala 1
PILATES G-17
21:00 - 22:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-22
21:00 - 22:00
Sala 2
SPINNING G-22
21:00 - 22:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

VIERNES
VIERNES
PILATES G-18
19:00 - 20:00
Sala 1
PILATES G-18
19:00 - 20:00
Sala 1

Pilates

Tècnica d'entrenament global que, des del treball de la part central del cos, proporciona una millora postural, de la concentració, respiració i to muscular.

SPINNING G-23
20:00 - 21:00
Sala 2
SPINNING G-23
20:00 - 21:00
Sala 2

Spinning

Programa eficaç d’entrenament cardiovascular que es realitza sobre una bicicleta estàtica.

HORARI MONITOR

Aquí teniu un petit vídeo resum de la jornada final de la Biosport Cup Menorca que va tenir lloc la passada setmana… twitter.com/i/web/status/1…

Fa 2 mesos del Twitter de Biosport Menorca via Facebook

#actitudBIO

SEGUEIX-NOS

CONSULTES?

PREGUNTA’NS

HORARIS D'ATENCIÓ AL CLIENT

SETEMBRE - JUNY
De dilluns a divendres
De 8.00 a 23.00 h
Dissabtes
De 9.00 a 13.00 h (segons activitats de clubs)
Diumenges
Tancat (segons activitats de clubs)

JULIOL - AGOST
De dilluns a divendres
De 8.00 a 15.00 h
Dissabtes
TANCAT

TELÈFON

971 372 885

ADREÇA ELECTRÒNICA

 He llegit i accepto l'avís legal

FacebookTwitterGoogle+Share